Dans som hobby och livsstil
Det finns idag ett fåtal personer som kan försörja sig som professionella dansare i Sverige. Det finns några balettdansöser/dansörer, några enstaka streetdance-grupper, några som är med och coachar deltagarna i Lets Dance och så några som kan leva på att vara bakgrundsdansare till olika artister och i stora evenemang som Melodifestivalen. För de flesta andra [...]
Orientalisk dans
Det de flesta tänker på när de hör ”orientalisk dans” är sannolikt magdans. Det stämmer visserligen att magdans är en form av orientalisk dans, men idag omfattar orientalisk dans så mycket mer. Dansen har sitt ursprung i folkdans från mellanöstern och norra Afrika, men har med tiden utvecklats till många olika stilar och former, både [...]
Balett
Balett är en riktigt gammal dans och en av få medeltida dansstilar som fortfarande dansas. Balett kommer från Italien och betyder liten dans. Dansen såg sitt ljus under 1400-talet och spreds sedan mellan de olika hoven. Först 1638 kom baletten till Sverige. På 1800-talet hade baletten sin storhetstid och det är under denna period som [...]
Hiphopdans
När man talar om dans är ”hiphop” egentligen ett samlingsnamn för en rad olika danser som har ett mer eller mindre gemensamt ursprung. Den främsta gemensamma nämnaren mellan dessa danser är dock inte var eller när de har sitt ursprung, utan det faktum att de dansas till hiphopmusik. Bara några exempel på dessa danser är [...]
Lär dig dansa salsa
Salsa är en av de mest populära danserna i världen. Kanske beror det på att salsa passar dansare på alla nivåer, från nybörjare till de som tävlar på elitnivå – alla kan få ut något av att dansa salsa, och alla får definitivt ut glädje från dansen. Salsan utvecklades i mitten av 1970-talet i New [...]
En historisk tillbakablick på dansen
Dans fångar människan och har så gjort under hela den mänskliga historien. Det är kanske inte så konstigt. Att dansa är ett sätt att uttrycka sig, få släppa loss och röra sig som man annars inte gör i vardagen. Det ger motion och mentalt välbefinnande. Dans är på något sätt koordinerade kroppsrörelser i någon form [...]
Dans för en god hälsa
Många njuter av dans och ser det som någonting härligt och underhållande, något man kanske gör när man går ut och roar sig på helgen. Men förutom nöjet i aktiviteten så är dans otroligt bra för hälsan, både den fysiska och mentala. Olika dansformer ger olika mycket motion och träning. Låt kroppen röra sig till [...]